Gääääsp...Snart träning

Tidig morgon och som alla andra vardagar är jag uppe och förbereder för träning. Det är enda chansen jag har på min fritid att träna då jag jobbar till 16:00 och sedan är det familjen som gäller. Går upp runt 04:30 och är på gymmet vid 05:45. Egentligen öppnar de 06:00 men brukar alltid bli insläppt tidigare.

Jag äter aldrig innan jag tränar utan jag tar en PWO (Pre-Workout) som heter Animus och som är riktigt grym. Sedan blandar jag i lite Duramax för att få  lite till aminosyrer och till sist en skopa Glutamin och en skopa Kreatin, sedan är jag fan redo för passet;) Ben på schemat idag, nu kör vi!

William "The Puppy"

Sedan mina första inlägg har jag bla haft en formkoll på Wille och måste säga att det börjar se riktigt bra ut. Det var något åt det hållet jag hoppats få se honom på SM men det blev inte så. Därför kör jag ganska hårt med honom nu för han ska få bevisa att han faktiskt är att räkna med. Han är hårdare än någonsin och det är ännu ett par veckor kvar så det lovar gott tycker jag.

Har även gjort en film med honom ni kan se här:

En enkel presentation om vad BMR handlar om och vad jag pysslar med kan ni se i denna korta filmen. Vi älskar det vi håller på med. Kommer längre fram beskriva min roll i BMR Sports Nutrition och hur jag hamnade där.

Dags att börja blogga igen i BMR Sports Nutritions anda. Kommer finnas massor av bilder och filmer med flera av Sveriges elit inom branchen men även up and coming stars och mig såklart. Välkomna